米动健康

米动健康APP能够与配套的健康手环硬件实现联动，同步记录全天的身体数据。它依托长期积累的睡眠、心率等数据，生成详尽的趋势分析报告，并根据个人体质输出定制化的健康调理方案，帮助用户调整不健康的作息和生活方式。该软件集自主健康监测、专属训练指导、亲属远程看护以及生物特征安全登录等多重功能于一体，在心电监测、心率追踪、睡眠解析等方面配备了专业的测算体系，全面满足普通用户、办公人群以及中老年家人的健康管理需求。

如何连接米动健康与手表设备

1、启动米动健康APP，点击底部导航栏的“我的”，进入个人设置界面。

2、在“我的设备”板块中，选择“添加设备”，进入设备类型选择页面。

3、在设备列表中挑选目标手环，页面将自动开启蓝牙，搜索附近的手环设备。

4、将手环靠近手机，等待搜索完成，并按照提示完成配对绑定流程。

全方位心血管专项监测功能

1、【随心心电自主检测】用户可随时启动心电图采集，当身体出现不适时，能够迅速留存数据，便于后续排查身体不适的原因。

2、【多维度心率全天追踪】该功能持续记录用户的静息心率与运动心率区间，并结合科研标准，测算出心血管和疲劳两项健康指数。

3、【心电生物身份核验】米动健康拥有独家心电ID识别机制，通过心电特征完成账号登录，为用户的个人健康数据提供坚实的隐私保护。

日常作息运动数据归集功能

1、【全天活动自动存档】手环能够同步步数、运动里程、热量消耗等数据，并支持用户与好友比拼运动数据，从而提升自主锻炼的积极性。

2、【完整睡眠分层解析】该功能自动捕捉整夜的睡眠状态，并搭配配套的助眠指引，帮助用户缩短入睡时间，减少夜间失眠问题。

3、【分层定制舒缓训练方案】针对高压疲惫、肩颈劳损、入睡困难等三大痛点，米动健康设计了专门的训练内容，以满足白领的日常养护需求。

家庭远程健康看护体系

1、【亲属健康数据互通通道】用户可以绑定家中长辈的账号，远程实时查看他们的全部体征记录，从而实时掌握家人的整体健康水平。

2、【健康异常预警推送机制】当家人的监测指标出现偏离标准范围时，系统会自动推送提醒，及时督促家人调整生活习惯。

3、【数据趋势专业解读】米动健康会汇总长期的运动、心率、睡眠数据，形成对比曲线，并输出科学建议，帮助用户纠正各类不良生活习惯。

米动健康APP以其全面的健康管理功能，为用户提供了从个人健康监测到家庭远程看护的一站式解决方案。无论是心血管监测、日常作息运动数据归集，还是家庭健康看护，米动健康都能满足用户多样化的需求，助力用户打造健康的生活方式。